Min vikt går sakta ner nu igen mycket på jobbet. Men ingen onyttig mat alls stoppar jag i mig.
Nå till mitt problem. Min semester börjar snart för 99,999% av sveriges befolkning är detta likamed ledighet av olika slag. Min är semester = tvingas vara hemma hos mina föräldrar, äta när de äter och lika ofta. Sedan ut och greja och vara förman till en massa arbetsfolk. Ja det är skit, men en dag säljer vi dritten och då får jag ut lite cash som med råge kompenserar mitt arbete för dessa år. Nu ska vi ej överdriva min arbetsinsats som förman, men att jag ej får bestämma vad jag ska äta varje måltid suger i bantningsyfte. Ja alla barnfamiljer har likadant.
Nå det jag funderar på är hur jag ska göra, självklart äta mindre portioner ut och röra mig mer. Men alla dessa dyra piller som XL-S Medical Max Strength gör de ingen nytta?
Min plan är att när jag har så lite fritid så kommer jag helt skippa sociala biten med folk, när jag har ledighet så är jag ute och tränar. Alltså vad folk i min ålder i min hemort gör struntar jag i. När jag dessutom är förman så får jag prata en hel del, men det är arbetsfolk.
Jag kommer hos mina föräldrar ej ha tillgång till gymmet, jag har dock tillgång till ett multigymredskap. När det gäller löpning har jag hört många sagt generellt att är man 1.80 cm lång och otränad så ska man ej springa om man väger över 100kg för då kan man ta knäna.
På mitt gym kan man anlita en personlig tränare, är det något vits att diskutera utomhusträning med en sådan för mig eller räcker sunt förnuft? En PT kostar 700kr/h vilket är en struntsumma för mig i sammanhanget.
Det jag är rädd för är alla grillkvällar, där jag får hitta något nyttigare som jag kan grilla. Mest grilla Lax och tigerräckor funderar jag på, men oj vad alla kommer kalla mig för idiot, men låt dem göra det.