omstarter när jag ej använder dator

Min dator i sign har gått som en klocka länge.
Fick 2 minnen av en kompis då jag ville testa om det blev nån skillnad mellan 16Gb och 24Gb ram
Men datorn funkade inte alls då, appar o program startade inte ens.
Jag har ställt tillbak samma värden som innan.
Spelar i stort sett bara FM20. Går bra, ingen omstart.

Men jag brukar sällan stänga ner datorn. Men när den står utan jag är där så startar den om.
Vad kan det bero på, och framför allt hur hittar jag vad det är som gör det?
Misstänker ju nåt med minnen, men nån gång borde den ju starta om när jag spelar Fm.
Då används 11-12 Gb Ram.

Bonusfråga: Är det lönt att uppgradera minnen till tex 32Gb?