Record screen och samtidigt kolla på filen

Hej.

Finns det något smart program som kan spela in allt på skärmen (eller valt område), spara det som en fil som man kan kolla på undertiden programmet spelar in..?

I praktiken skulle jag vilja använda detta så att jag kan streama saker från min skärm till min Tvix6500. Då jag har datorn väldigt långt ifrån min tv så har jag ingen möjlighet att köpa HDMI kabel och dra så långt.