Blåsa rent datorn från damm?

Tjena Sweclockers, min bärbara har börjat överhettas vid spelande och det leder ofta till att den stängs av. Jag har fått tips om att blåsa inuti datorn med tryckluft samt att köpa en kylplatta. Angående blåsningen så har jag lite frågor

Är det bara att skruva loss alla skruvar på undersidan och sen blåsa inuti datorn?
Finns det risker att någon komponent skadas under blåsningen? Om det finns, vilka ställen ska jag inte blåsa på isåfall?
Slutligen, finns det några andra saker jag ska tänka på under blåsningen?

Tacksam för svar!