Hur ska man få kontakt med FACEBOOK kundtjänst?

Fast det där kan man väl bara göra om man är inloggad?

Varför ska du byta lösen? Det skyddar ju inte mot någonting mer än om du möjligtvis återanvänder det på flera ställen (men då är det ju ett annat problem i sig).

NIST går faktiskt också emot det du säger https://pages.nist.gov/800-63-4/sp800-63b.html#passwordver
Verifiers and CSPs SHALL NOT require users to change passwords periodically. However, verifiers SHALL force a change if there is evidence of compromise of the authenticato

Antagligen för att byte av lösenord i regel innebär att du utvecklar metoder för att lätt kunna komma ihåg lösenordet, något som med stor sannolikhet innebär att lösenordet i sig blir svagare.

Lite komiskt att din egna källa hävdar följande;

Detta är idiotiska regler. Folk kommer bara byta fram och tillbaka mellan två olika lösenord, och de gör de olika genom att bara ändra en bokstav eller siffra. Finns ingen vits med detta alls. Bättre att bara rekommendera lösenordshanterare och att man alltid ska slumpa fram ett.

NIST har bra guidelines för detta, förutom nummer 1 håller jag med om allt. Nr 1 blir meningslöst med lösenordshanterare.

https://auditboard.com/blog/nist-password-guidelines/

Du hävdar ju att man ska byta lösen var 90e dag, och det är precis det som motsägs av bl.a. din egna källa

Har aldrig fått upp någon varning om att mitt lösenord skulle vara för gammalt på Facebook. Tror faktiskt jag aldrig bytt lösen där.

Förr i tiden var det här väl normen kanske. Eller något i den stilen. Det ansågs vara bra att kräva.

På mitt jobb harr vi det kravet fortfarande med microsoftkonto.
Men microsoft rekommenderar också att inte längre använda det sedan säkert ett årtionde - om inte mer.
https://learn.microsoft.com/en-us/microsoft-365/admin/misc/pa...

Är det normlen på jobb generellt? Beror kanske lite på. Jag vet inte hur utbrett det är, men känner iaf igen det väl.

Men det är väl inte riktigt normen för privatkonton? Jag tror faktiskt aldrig jag sett det kravet för de privata konton jag haft. Jag skulle nog snarare kalla det väldigt apart på den fronten