Ställa in framraten manuelt i BF2?

Tjenare, undrar om man kan ställa in framraten i BF2 så att den inte överstiger 60 fps, mestadels för att få jämn framerate och för att det inte är lönt med högre iomed att men TFTF bara kör på 60 hz, vill slippa tearing utan att använa V-sync

/MB

vsync har för mig alltid dragit min fps för mycket, antingen pga prestanda eller liknande, har jag tex mellan 30-50 fps så ger mig vsync typ 25.... menar att jag vill ha nån sorts cap som i quake3 a la doom3 där max fps är 60..
nu har jag ju kraftigare dator än innan, så ovanstående fenomen kanske inte uppstår men känns som vsync är prestanda krävande

men var slänger man på vsync i bf2?
och om möjligt hur cappar man framraten i bf2?