Mediadator med 6år gamla delar krånglar

Hej!

Om jag inte minns fel har min dator

intel i7 950
Asus p6t v2 Deluxe
Radeon 6870
Corsair ddr3 minnen
Wd blue hårddisk (hårddisken är c:a ett halvår)
Windows 7 ultimate (original skiva)

Dilemmat jag har nu gör också att jag har begränsade möjligheter på datorn.
Användningsområdet det senaste har varit Netflix, youtube, bluerayspelare dvdspelare, spotify osv. Den har inte direkt haft krävande aktiviteter på sig.

Problematiken är att datorn arbetar sjukt långsamt.
Jag får ibland upp aktivitetshanteraren och noterar:
Processorarbetet ligger på 0%. Oavsett vad jag gör (förutom uppstart) vilar processorns alla 4a kärnor på 0%
Användarminnet i olika processer rör sig knappt på de olika processerna. en process kan stå på 10564 kb och efter 2 minuter ändra sig till 10585kb t.ex
Ramminnet arbetar fortfarande.

När jag öppnar utforskaren tar det tid och dator hänger sig nästan då jag förminskar och förstorar utforskaren.
Datorn har stoppat försök att öppna program genom att "Windows slutade att fungera". den tugga för länge.

har trots detta lyckats blåsa rent datorn och installerat om men den är fortfarande långsam. Installationen tog en bra smycket längre stund än när jag fixade en ny hårddisk för ett halvår sedan.

När jag fick en felsökning igång innan det blev värre så stod det att "superfetch" var inaktiverat.

Finns det förhoppningar att modekortet krånglar?
eller har processorn säckat ihop totalt.