Bör jag sänka hastigheten från 3733mhz -> 3600 för min R5 3600X?

Såg den här videon där 4400mzh presterar sämre än 3600mhz med en 5900x.
https://www.youtube.com/watch?v=dDugJB_lmYo

Finns en förklaring i kommentaren till videon:
The 4400mt is worst might because of the flck:mlck is not 1:1, ryzen hardly run 2000mhz flck and 2200 might be not possible so it run with 1:2 configuration, which hurt the performance, ryzen need to run at 1:1 to get the best performance

Vet inte vad "flck:mlck" är eller hur dom förhåller sig till varandra, men efter lite googlande så hitta jag denna tråden där många skriver samma sak:
https://www.quora.com/Which-is-the-best-memory-frequency-for-...

Jag har en R5 3600X med "Patriot Viper Steel 2x8GB 3733MHz"-minnen som jag kör med DOCP profil i 3733Mhz, borde jag sänka hastigheten till 3600mhz för att få bättre prestanda? Finns det något sätt jag själv kan kolla om minnena kör i de 1:1 förhållande som nämns i kommentarerna? Och finns det något benchmark program man kan testa för att se om det blir någon skillnad i resultatet mellan 3600mhz och 3733mhz?

Tack för alla bra svar. Men om jag kör med DOCP profil för 3733mhz men sänker hastigheten manuellt till 3600mhz, kommer minnena automatiskt köra i 1:1 då?

Tack för svar. Sorry för sent svar, har varit bortrest ett tag. FCLK stod på Auto i BIOS och det gick inte att se vilken hastighet det var, vad jag kunde se. Men jag hittade denna tråden där man tydligen ska kunna se FCLK i Ryzen Master, och även om den kör i 1:1, vilket i Ryzen Master visas som "Coupled Mode On"

För mig visade den dock "Coupled Mode OFF" och att Fabric Clock (samma sak som FCLK?) var 1800mhz. Så jag satte FCLK till 1867 Mhz manuellt i BIOS:

Men Coupled Mode är fortfarande OFF i Ryzen Master och den visar fortfarande 1800Mhz:

I samma tråd som jag länkade till ovan står det även att man kan se FCLK i CPU-Z på NB Frequency. Om det är samma sak som "Uncore Frequency" så visar den 1866Mhz, vilket borde vara korrekt.

Kör den i 1:1 då? Men varför visar isf Ryzen Master att Fabric Clock är 1800Mhz och att Coupled Mode är OFF? Finns det något annat sätt att kontrollera att den verkligen kör i 1:1?

Tack för svar. Ok, så det är säkert att den kör i 1:1 nu då?

Tack!