Tänker att vi börjar med att kolla vad folktandvården säger om tandkräm.
-Tandkrämen du använder till vardags ska innehålla fluor och vara lågslipande. Så länge den är det kan du välja vilken som helst. Det finns även olika specialtandkrämer som kan lindra olika problem, bland annat om du har tandsten eller ofta får blåsor i munnen.
Så det var ganska simpla råd.
Tandkräm med fluormängd: 1450 ppm är standard så det brukar vara ett riktmärke så att man har tillräckligt med fluor i tandkrämen.
Men med alla de olika tandkrämerna som lovar hit och dit så kan man undra vad som är sant eller bara marknadsföring. Problemet med tandkräm är att det ofta är tandkrämstillverkan som ligger bakom studier som pekar på att deras nya "häftiga" tandkräm är så mycket bättre.
Jag kommer hänvisa till lite äldre källor så läget kan ha förändrats, om någon har nyare och bättre källor får ni gärna dela med er av dom.
Colgate gör reklam för sin tandkräm Karies Kontroll som ska innehålla arginin. Kollar man på deras sida så säger de detta:
-Colgate® Karies Kontroll tandkräm ger dina tänder det bästa skyddet** mot karies med den unika kombinationen av fluor och arginin som neutraliserar kariesbildande syror innan de försvagar emaljen*.
Och sedan en liten mindre text som förklara vad dom syftar på:
-*Efter två veckor, mineralförändring jämfört med vanlig fluortandkräm.
**Jämfört med vanlig fluortandkräm.
Kollar man upp arginin så hittar jag nyheten som är från 2015-03-26:
https://www.tandlakartidningen.se/nyhet/sbu-colgates-forsknin...
SBU: Colgates forskning om arginin oetisk
-Det finns inga goda vetenskapliga studier som visar att tillsatsen arginin förebygger karies. Studier som företaget Colgate Palmolive gjort har dessutom brutit mot forskningsetiska regler.
-Vill man göra en tillförlitlig studie bör man inte vara involverad i alla delar av den, säger Aron Naimi-Akbar, tandläkare och forskare vid Karolinska institutet som varit med och gjort översikten.
Går vi vidare på alla tandkrämer som lovar vitare tänder så har det inte varit så lovande där heller.
1177.se säger följande: Tandkrämer som sägs ge vitare tänder innehåller slipmedel för att kunna ta bort missfärgningar. De brukar kallas för whitening-tandkrämer. Det finns risk att dessa tandkrämer sliter på tandens emalj.
Råd och rön har en äldre artikel från 22 februari 2017. Så det kanske har blivit bättre? Den har följande rubrik:
Whitening rena bluffen
-De utlovar vitare tänder – vissa redan efter första borstningen. Men vårt test visar att whitening-tandkrämernas påstådda supereffekter är en ren lögn.
https://www.radron.se/tester/halsa--skonhet/tandkram-whitenin...
Rättelse om texten under. Sensodyne hävdar inte att det reparera emaljen som Thomas påpekar
Sensodyne har en tandkräm som innehåller en aktiv ingrediens NovaMin. De skriver på sin hemsida:
-Dess aktiva ingrediens, NovaMin, bygger ett reparerande lager över tändernas känsliga områden, för att skydda mot ilningar i tänderna.
Blir lite nyfiken på NovaMin och hittar denna artikeln:
Is there evidence for Novamin application in remineralization?: A Systematic review
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7068624/
-Review shows that Novamin has significantly less clinical evidence to prove its effectiveness as a remineralization agent in treating both carious and non-carious lesion. Hence, better designed clinical trials should be carried out in the future before definitive recommendations can be made.
-According to this review, the evidence states that there is no significant scientific data to support the remineralizing capacity of Novamin when compared to traditional toothpaste.
Så fluor är utgångspunkt och om man har ilningar så kan man testa någon av de tandkrämerna som ska hjälpa mot det.
Sedan nästa gång tandläkaren kollar på röntgenbilder så var inte rädd och fråga om en AI kan kolla på det och ge en second opinion.
En ny studie visar att artificiell intelligens, AI, är bättre på att upptäcka misstänkt karies på röntgenbilder än erfarna tandläkare. Den gjorde också mindre fel.
https://www.tandlakartidningen.se/forskning/ai-battre-an-tand...
