SweCyklers

Har mekaniska(TRP Spyre) på min touringhoj och hade likadana i 6 år på föregångaren till cykeln jag bytte på häromdan, helt problemfria dom med men avsevärt sämre känsla och modulering av bromssstyrka. Vill ha dom sistnämnda då jag cyklar ganska mycket i skog och mark, annars hade jag nog kvar mekaniska.

Hej

Jag har börjat intressera mig för cykling. Jag springer fem dagar i veckan och tar en längre cykeltur varje lördag, mestadels på landsväg (cirka 95%).

För att testa om cyklingen var något för mig, köpte jag en enklare cykel– Den har till och med ersatt min el-MTB som min pendlingscykel till jobbet.

Nu till min fråga.
jag har tittat på cykelskor, och provat några på XXL, men jag får helt enkelt inte ner fötterna i dem. Jag har bredare fötter och vanliga löparskor fungerar fint, men cykelskor verkar vara en annan historia.

Jag har hittat ett par till ett rimligt pris Shimano RC302 Black Wide

Har läst att Lake ska vara bra för folk med bredare fötter?
Någon som sitter i samma situation som mig?

Kanske inte är någon mening att använda sig utav cykelskor, när man bara cyklar 4-6mil på Lördagar?
Men som det känns nu, så kommer det att bli ett inköp av en "finare" cykel om något år.

//Robert

Klart du ska ha cykelskor!

Jag har breda fötter och kör med Lake sedan min bikefittare rekommenderade dem. De är jättesköna men lider av samma problem som alla skor jag köper som är tillräckligt breda - att hälen inte greppar så bra. Det spelar å andra sidan ingen roll på cykelskor så jag är överlag jättenöjd.

Sedan tidigare har jag också kvar mitt första par cykelskor. Det är ett par Shimano som har trampat många tusen mil nu. Jag tycker att de funkar helt okej men å andra sidan kör jag bara pendling och skog i dem så jag vet inte hur de skulle kännas efter några timmar. De passar enormt mycket bättre på mina fötter än Fizik i alla fall!

Om de har börjat göra specifikt breda skor och du vill komma undan lite billigare så skulle jag nog säga att du kan satsa på Shimano. Om några år, när du ändå har lagt ner mer pengar på cykling än du vågar erkänna, unnar du dig en riktig bikefit och får skoråd av ett proffs. Det är absolut värt pengarna.

Tack för din input! Jag funderar på att testa att beställa Shimano RC302 Wide, bara att skicka tillbaka om dom inte skulle passa.

När det blir dags för nästa cykel ska jag definitivt ta expertråd innan köpet – jag har insett att cykelvärlden är en riktig djungel, elektronisk växling gud vet vad :

Ett måste är i alla fall effektmätare, men då är det frågan om det ska sitta i tramporna eller i Vevparti, aja ett tag kvar innan det blir en ny cykel : )

Jag kan bara repetera vad tidigare kommentar var, jag har också breda fötter och tycker att Lake är mycket skönare.

Angående effektmätare så finns det tre olika, tramporna, vevarmen eller vevhuset, vevhuset är såklart bäst men de andra två duger. Så länge du inte ska tävla på någon elitnivå så duger oftast de billigaste. Du kan också vänta och köra ett bra tag på bara Heartrate, då zon2 volym är viktigast i början.

Ja jag har läst väldigt mycket bra om Lake, passar inte dessa ifrån Shimano, så åker dom tillbaka, då blir det att kika på Lake.
Kommer inte att tävla, bara med mig själv då : )

Exakt som med löpningen då, kör 80% zon2, 20% tempo/intervaller, Det är inte min kondition som sätter stopp, det är ovansida lår, speciellt i uppförsbackar, men men det blir bara bättre : )

Kommer inte att köpa någon effektmätare nu, ser på cyklarna som jag har kikat på så sitter det i vevpartiet (crank) ?

Stort tack för eran input, ska lägga detta på minnet!

Skor måste nästan provas för att vara säker, har man tur känner man direkt om en sko INTE passar ens fot, har man otur så tar det några mil och då kan det vara försent att ångra sig :/ Däremot finns det ju lite saker att göra om man upplever att en sko "nästan" passar Kommer man från löpning som du, måste man vara uppmärksam på hur man trampar, många löpare kan få ont i fotvalvet när de kliver i ett par cykelskor första gången, det beror oftast inte på skon utan att personen trycker med tårna och spänner fotvalvet i onödan, cykelskor har stel sula och det enda som händer är att du får ont. Försök istället slappna av med allt framför innersta tåleden, kanske tom medvetet vinkla tårna lite uppåt till en början för att bli av med en ful ovana som att använda tårna i nedtrycket på pedalvarvet. Seda är det lite olika viktigt beroende på var du har pedalaxeln i förhållande till inre stortåleden. Pedalaxeln under eller strax bakom stortåleden så tänk på att inte arbeta med tårna, det spelar mindre roll om du istället har pedalaxeln längre bak. Jag har själv breda fötter och tycker att Sidis Mega läst fungerar bra, Shimanos skor har jag aldrig gillat, de har bara känts konstiga för mig. Mega är inte ett modellnamn utan helt enkelt en beteckning över en bredare läst och jag tror att Sidis flesta modeler kommer i en Mega version. Det finns lite andra saker man kan ha otur med beroende på sko/pedal kombo som t.ex för flexibel sula med mtb (t.ex spd pedaler) vilket kan ge onormalt tryck precis under klossens infästningi pedalen men det känns som att det borde vara en sak som hör till det förflutna, idag gör nog de flesta tillverkare tillräckligt styva sulor

edit: lycka till!!!

... och det i särklass bästa sättet att testa är på en bikefit!

Kolla om du hittar någon gemensam nämnare om var bolagen ligger.

Från det lilla jag sett så verkar Italienska bolag tillverka enbart för proffsen och inte vanliga personer. Axlar bredare än 40cm verkar inte finnas i deras värld

Spinning med Wattmätare är superkul. Började med det i december. Gjorde ett kort FTP-test i Maj och fick ett värde som jag är nöjd med. Har tränat ganska mycket spinning till dess jag började cykla utomhus i våras.

När jag cyklar utomhus så är det flera faktorer som jag stämmer av under passet. De viktigaste att ha koll på är om man orkar hela passet i det tempo man tänkt hålla. 200 km är det längsta jag hittills cyklat i år, och jag har flera pass längre än 100 km, och jag är en långsam motionär som cyklar för att det är roligt. Känslan...i förhållande till hur långt det är kvar...det går jag mycket på. Jag tillåter mig att bli trött, och vet om jag exempelvis orkar stå upp i backen istället för att växla ner och ha en högre kadens.

Jag försöker få upp min kadens, vilket är en utmaning då jag gärna har en låg kadens. Men, jag vet att jag orkar längre om jag håller upp kadensen över tid.

Nåja...jag svävade iväg här lite. Målet för träningen är en utmaning kommande helg...efter det är fokus på löpning, och jag tror att jag kommer att cykla lite kortare pass från och med i sommar. Drömmen vore Sverigetempot, men jag är så långsam...

Hallå Cyklers,

Jag har en billigare Trek hardtail MTB idag som jag kör lite landsväg och trail med, inte optimalt men funkar skapligt. Jag har börjat intressera mig för downhill och bike park och har funderat på att köpa en fulldämpad om jag fastnar för det. Min fråga är om det går att kombinera trail med downhill i en cykel och vad man ska leta efter för i en sån cykel? Jag har sneglat på Trek Fuel EX eller motsvarande, nånstans runt 150mm dämpare och kolfiberram. Kommer en sån cykel att funka för transport på landsväg eller blir den för tung och klumpig?

Tack!

Var hittae man rätt ventilhattar? Var i en cykelaffär idag men de hade inga som passade.

Låter smått otroligt att en cykelaffär inte skulle ha ventilhattar. Det där är en helt vanlig prestaventil. Fråga en annan cykelverkstad eller en kompis som cyklar, de kan säkert gräva fram ett antal. Eller så gör du som väldigt många andra med presta - kör utan hattar. Är du inte ute i värsta saltslasket är deras nytta väldigt omstridd.

De hade bara för "vanliga cycklar". På min gamla tantacyckel saknade jag hattar och ventilen blev full med skit så gick inte att pumpa däcket tillslut. 😅

Har ventiler och hattar en standardstorlek? Går ju att köpa ett paket på amazon annars.

https://www.amazon.se/-/en/b?ie=UTF8&node=20654145031

Ja, det finns huvudsakligen 3 sorters ventiler. Schrader, Presta och Dunlop (Woods) eller som de ibland kallas på svenska Bil-, Racer-, Cykel-ventil.

Tack, tänkte mest om det fanns presta med olika dimensioner. 😆 Men då köper jag nog desaa https://www.amazon.se/nuoshen-Valve-Pieces-Bicycle-Mountain/d...

Det kan vara olika gängor på presta-ventilerna. Olika fabrikat. Vet inte varför. Jag köpte snygga ventilhattar och när jag fick punka och bytte slang så passade de inte längre.

Är det inte Schrader som sitter på bilar? Dunlop är väl skräpet som kallas "cykelventil" och knappt existerar utanför norden?

Ventilhatt är rätt onödigt på presta förutom som skydd för slangen när den ligger ihoprullad, inga håligheter för skiten att fastna i som på schrader. Brukar sätta dit den ändå men tappar jag en får det vara så

Jag kör med hattar på vintern och på gruscykeln som har lyxiga Mucoff-ventiler att skryta med, annars behandlar jag ventilhattarna som en del av förpackningen.

jo det har du rätt i, glömde kolla på bilden när jag skrev