Permalänk
Avstängd
Citat:

Ursprungligen inskrivet av ADSL_kalle
Första gången jag spräckt milen

Grattis.

Visa signatur

Gigabyte GA-MA790FX-DQ6 | AMD Phenom 9950 @ 2,6 Ghz | Sapphire Radeon HD 4850 512MB GDDR3 | Samsung 400 GB | Corsair Dominator TWIN2X8500C5DF 4096MB | Tagan 400W

Permalänk
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Crippa90
Grattis.

Tackar Får se om knäna håller för lika lång sträcka i övermorron

Visa signatur

[AMD Athlon64 4400+ ][Geforce 8800GTS][ASUS M4N-SLI]
[3x300gb i RAID0, 500 gig och en 74gb raptor = 1474 GB]

Permalänk
Inaktiv

2.25 km idag.

SportyPal är riktigt bra.

Permalänk

+11,4

Totalt: 93,49

Visa signatur

No pain, No gain
CyberVillain: "det finns snygga sossebrudar... men jag tycker de är skitfula endå.. principsak"
"Demokrati: Tron att en hög summa kan uppnås genom addering av en massa nollor."

Permalänk

+10.2
Tot.103.69

Visa signatur

Macbook Unibody
iPhone 4

Permalänk
Inaktiv

+4,59

Tot.6,84

Permalänk

+ 14 km

= 122.28 km

Jag hade räknat med någon/-gra kilometer till men om man bor norr om Dalälven ska man nog inte dra ut på långrundan efter halv nio på kvällen. Var lite halvkyligt redan när jag drog iväg.

Permalänk
Inaktiv

+2,25 km

= 9,09 km

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av fqvarfort
+ 14 km

= 122.28 km

Jag hade räknat med någon/-gra kilometer till men om man bor norr om Dalälven ska man nog inte dra ut på långrundan efter halv nio på kvällen. Var lite halvkyligt redan när jag drog iväg.

Kör du 14 km nonstop?

Permalänk
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Pelmazo
Kör du 14 km nonstop?

Lite stretchövningar 1km från start och stopp. Igår blev det oxå en paus efter 10km eftersom jag velade mellan att köra en extra runda på 3 km-spåret eller om jag skulle vika av hemåt.

Permalänk
Keeper of the Bamse
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Override
+2,25 km

= 9,09 km

Citat:

Ursprungligen inskrivet av Override
+4,59

Tot.6,84

Citat:

Ursprungligen inskrivet av Override
2.25 km idag.

SportyPal är riktigt bra.

Hela grejen är att du ska lägga på dina kilometrar på det totala. Skärpning

Visa signatur

i7 10770K, NH-D15. 16GB corsair. RTX 3080. 3TB nvme. Samsung G9. Fractal Torrent Compact. Corsair RM850.
Logitech G pro wireless mouse. Logitech TKL915 wireless. Logitech Pro X Wireless.
Macbook pro M1 (16GB, 512GB). HP Reverb G2.
www.bamseclockers.com

Permalänk
Inaktiv
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Printscreen
Hela grejen är att du ska lägga på dina kilometrar på det totala. Skärpning

Tycker du ska vara tyst som har 6 anmärkningar. Ha en snällare ton i forumet så slipper du få fler.

+9,09 km

= 131.37 km

Så, nu är det rätt...

Permalänk
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Override
Tycker du ska vara tyst som har 6 anmärkningar. Ha en snällare ton i forumet så slipper du få fler.

+9,09 km

= 131.37 km

Så, nu är det rätt...

Jag räknade med din 4,59km-runda i min post "igår 22:49" så

Totalen hjust nu 126,78 km

Permalänk

+ 4,3 km i förrgår (jag var frisk)
+ 7 km i dag / i natt (7 km på 29 min, känner mig ganska nöjd )
===
11,3 km + 126,78 = 138,08 km

Visa signatur

Macbook Vit | Macbook Unibody | D80 | iPod Touch | iPhone 3GS

Permalänk

7,2km idag

138,08 km + 7,2= 145,28

Jag tror vi tar och avrundar det till 145,3 km totalt.

Tycker vi siktar på 500 innan månaden är slut.

Visa signatur

No pain, No gain
CyberVillain: "det finns snygga sossebrudar... men jag tycker de är skitfula endå.. principsak"
"Demokrati: Tron att en hög summa kan uppnås genom addering av en massa nollor."

Permalänk

Det fixar vi
500 km är väl ca 1/3 genom hela sverige?

Visa signatur

[AMD Athlon64 4400+ ][Geforce 8800GTS][ASUS M4N-SLI]
[3x300gb i RAID0, 500 gig och en 74gb raptor = 1474 GB]

Permalänk

+ 11,31 km

Totalt: 156,59 km

Visa signatur

[AMD Athlon64 4400+ ][Geforce 8800GTS][ASUS M4N-SLI]
[3x300gb i RAID0, 500 gig och en 74gb raptor = 1474 GB]

Permalänk

+4.2 km
Tot. 160,79

Visa signatur

Macbook Unibody
iPhone 4

Permalänk
Inaktiv

+3.5 km

Tot. 164,29

Permalänk

Jag har nyligen införskaffat en garmin forerunner 305 (http://www.garmin.se/productpage_tab1.aspx?pageid=1280). Den visar hastighet, sträcka och puls när man springer. Sedan kan man synca den med datorn och plotta ut sin runda på en karta + visa grafer över hastighet, puls och stigning m.m.

Jag betalade runt 1500kr med frakt + tull från ebay. Alltså ett givet köp för alla som vill börja jogga.

Permalänk
Medlem

+7 Km

Tot. 171.29 Km

Visa signatur

Hej

Permalänk
Inaktiv

+2.25 km

Tot. 173.54

Permalänk
Hedersmedlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av mikaelkrantz
Jag har nyligen införskaffat en garmin forerunner 305 (http://www.garmin.se/productpage_tab1.aspx?pageid=1280). Den visar hastighet, sträcka och puls när man springer. Sedan kan man synca den med datorn och plotta ut sin runda på en karta + visa grafer över hastighet, puls och stigning m.m.

Jag betalade runt 1500kr med frakt + tull från ebay. Alltså ett givet köp för alla som vill börja jogga.

Det skulle vara intressant att se en liten recension om denna om du har lust.

Visa signatur

Är du lycklig nu?

Frågor och funderingar angående modereringen tas med mail, inte genom forumet. dennizpop@sweclockers.com

Permalänk
Medlem

+ 9 km

Totalt: 9 km (börjar räkna idag)

skulle vara bra med tips hur man kan göra för att hitta nya vägar utan att springa samma väg tillbaka

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av johhh
+ 9 km

Totalt: 9 km (börjar räkna idag)

skulle vara bra med tips hur man kan göra för att hitta nya vägar utan att springa samma väg tillbaka

Du ska räkna med allas totala, alltså 182,54 Km är det totala =D

Visa signatur

Hej

Permalänk
Medlem

+ 5 km
Totalt: 187,54

Permalänk

+7,2km

Har fått en ny hjärtmedicin jag inte riktigt vant mig vid ännu, så jag kommer inte längre än såhär utan betydlig ansträngning.

Totalt: 194,74km

Visa signatur

No pain, No gain
CyberVillain: "det finns snygga sossebrudar... men jag tycker de är skitfula endå.. principsak"
"Demokrati: Tron att en hög summa kan uppnås genom addering av en massa nollor."

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Denniz PoP
Det skulle vara intressant att se en liten recension om denna om du har lust.

Den är extremt populär i löparkretsar. Nu verkar den dock vara av utgående modell, den har sålts billigt på stadium nu på senaste tiden till exempel, har jag läst.

Ett känt bekymmer med den är att det kan ta en stund för den att få kontakt med satelliterna, vilket smartast löses genom att placera den i ett fönster innan passet.

Permalänk
Inaktiv

+14.4 km

Tot. 209.14 km

Permalänk

+ 9 km

= 218.14 km