Tempratur för i7 10700? Hur sjutton får jag ner tempen?

Hur monterade du kylaren? Sitter den "rätt" och inte "snett"? Kom du ihåg att ta bort skyddsplasten från kylaren? (Jäkla lätt att glömma!)

Sedan är nog inte i7-10700 "riktigt gjorda" för att gå med alla kärnor på max hela tiden. Det är nog därför din CPU thermo-throttlar.

Men nyaste generationen intel blir tyvärr väldigt varma. Lite åt samma håll AMD var för 15 år sedan.

Kolla också vad tempen är när du kör med öppen låda. Du kan fått något löjligt feltänk när du monterade chassiefläktarna. (Det har tyvärr jag fått någon gång, vände bara på två fläktar och fick ner hela burken 10 grader!). Hoppas att det är något sådant löjlligt fel du råkat ut för.
För då är det lättfixat.

Men du vinner inget på att låsa alla kärnorna på max, eftersom burken throttlar. Ta bort den settingen ännu så länge. Sedan när du fått ner temp, kan du försöka med att låsa alla kärnorna på max.

Men felsök det jag skrev om först.

Kan tyvärr inte hjälpa dig gällande temperaturerna men kan flika in att jag har väldigt snarlika specs som dig och upplever ganska höga temperaturer med samma kylare. Kör standardklocken och har inte stresstestat men under en tretimmars spelsession når jag maxnotering på 70°C enligt RealTempGT. Skulle nog flyga upp till temperaturer lika de du nämner om jag drog igång stresstest.

Kylaren är ju ganska hyllad så det kan hända att jag har gjort någonting fel men hittills saknar jag såväl ljudnivå som temperaturer från min gamla Thermalright Silver Arrow (dock till 4770k). Den här påminner om min gamla QX6850 med standardkylaren från Intel.

Vad kör du för volt till CPU:n? Små justeringar där kan göra stor skillnad på temperaturer enligt min erfarenhet.

du har inte nånting i bios som heter typ "Asus Enchanced performance" eller något liknande igång?

kollade i manualen för modemodemet du specat i sign och den var totalt värdelös när det kom till att visa bios/uefi inställningsmöjligheter...

men iaf på tidigare modeller av asus moderkort har denna orsakat att cpu´n matas med väldigt hög spänning i onödan.

Jag hade börjat med att vända på kylaren om det går.

Vrid kylaren 90 grader och på med den andra fläkten. Du använder inte mycket alls av kylarens kapacitet, och blockerar inflödet med grafikkortet. Helt åt skogen sitter den.

Vänd kylaren och återapplicera pastan? Kräma på lite extra, det hjälpte mig väldigt mycket

Den blir varm vid 1.3v, så enkelt är det. Du kan förmodligen köra den på en lägre spänning vid dom där frekvenserna. Om jag var du så skulle jag se om "performance mode" verkligen är värd den här huvudvärken. Om du faktiskt får någon kännbar extra "performance" eller mest ökad värmeproduktion.

Sen "att stressa" den i OCCT (som du verkar ha) är knappast representativt för verklig användning. Vad används den för egentligen? Du ser ut att köra på iGPUn, så jag utgår ifrån att det inte är gejming.

Tillägg:
När jag kör min 10700K vid ~1.3v vid full load i Cinebench R20 (i loop) får jag:

Max 82-89 grader på kärnorna.
Max 89 på CPU package.
Kyls då med H100x med Arctic Bionix P120 @ 1800rpm. Tror att jag skulle kunna ha applicerat pastan bättre (inte originalpastan). Men tempsen oroar mig inte alls, närmar mig aldrig de här temperaturerna vid vanlig användning (surf och gejming).

Kolla i BIOS om du kan ändra SVID Behaviour. Den inställningen justerar hur aggressivt moderkortets VRM följer CPUns VID.

Om den finns så testa Typical Case Scenario eller Best Case Scenario. Observera att Best Case kan orsaka instabilitet beroende på hur bra CPU du har. Typical Case BÖR vara stabilt.

Misstänkte att det va så med spänningen... Ah, jag tror inte att du märker någon skillnad ÖHT i Warzone på ett 2070 Super. Se bara till att ha XMP aktiverat så ska det räcka så. För XMP är väl bundet till mobo-chippet och inte om det är en K-processor eller inte...?

Ovanstående tips är väldigt bra! Om du kan: kör på Best och testa stabiliteten.

Bara en bild på att det går utmärkt att ha en NH-D15s i ett Define C Mini. Jag får utan problem plats med en GPU i slot 1. Är du säker på att den är i vägen?

Snyggt!

OCCT är väl bra främst för stabilitet. Cinebench (R15/R20), Real bench m.fl. testar både stabilitet och om du får några verkliga gains av dina ändringar. Exempelvis om du sätter på Multi Core Enhancement, "performance mode" eller dylikt.

Somliga kör 1 timme, andra är inte nöjda förrän de har 24h stabilt. De flesta instabiliteter framträder redan under första kvarten. Men eftersom du ska köra VMs: kanske värt att köra något längre?

är ganska säker på att du under raden "CPU Core Ratio" kan välja manuellt att alla kärnor ska köras i samma multipel genom att välja alternatived "Sync all cores" istället för Auto och sedan i multipler raden som borde dyka upp under sätta en multipel på 46 för samma klockhastighet (4.6Ghz plus/minus variationer på FSB) som du kör för tillfället.

men som sagt kommer troligen inte märka någon större skillnad mer än möjligen applikationer som tar lång tid typ videorendering eller liknande och med ett program med superbt multi core stöd.

Ja. Kör med real bench och bocka bort Open CL (tar en halv evighet utan riktigt grafikkort).

Intels XTU har ett test som Intel själva anser är bra. Lite onödigt med hela XTU för bara testet.

OCCT är bra annars. Real Bench testar dock många "riktiga" tester i snabb följd och du kan se hur de olika delbetygen ändras beroende på vad du gör för ändringar (RAM, CPU, GPU etc.).

Cinebench R20 är tung på multitrådat AVX.

Front side buss är en klocka på modermodemet som default går på 100hz (kan variera nån hz upp/ner) som stryr frekvensen för cpu, minnen och pci-e portar osv.

Slutklockan för din cpu kan räknas mha FSB klockan x Cpu Multiplier

t.ex. i ditt fall

FSB 99.56hz x 46 = 4580hz (4.58Ghz)