Bästa GPU för uppgradering av burk med Seasonic Focus GX 650W

Svågerns pojk fick för några år sedan min gamla Intel plattform med ett GTX 1060 och i samband med det köpte vi ett välventilerat chassi och en Seasonic Focus GX 650W (Gold).

Nu börjar dock både CPU och GPU bli väldigt trötta och det är dags att gå vidare.
Har kikat på att bygga på AM4 (5700x3d då vi har ett vettigt B550 på ingång till bra pris) och är lite fundersam på vad en lämplig prisvärd GPU som går att driva på PSU:n i fråga skulle vara?
Han kan ju alltid vid senare tillfälle köpa ny PSU och värre grafikkort om han själv vill men det är inte
aktuellt nu då bungeten är lite begränsad i dagsläget och lyftet blir stort vad han än får.

Har hört enbart skräp om 4060/4060 ti och 4070 och uppåt är ganska dyrt för budgeten i fråga.
3000 serien känns som att man vill hoppa på en 3080 om något men dom vill oftast ha 750W enligt tillverkare =/
På vissa ställen har jag sett RX6800:or som bara specar 650W som krav, är det bästa alternativet?
Eller har jag missat något magiskt bra grafikkort jag borde överväga?

Ja absolut och det där priset är ju väldigt trevligt om man litar på säljaren (då den inte skickas från Amazon).
Men den största frågan är klarar PSU:n av det? På NetonNets gamla sida för denna modellen (utgått där) står 750w rek.