Från att i september ha vägt 87kg (181cm lång). Så började jag med att ta på min en 10kg-väska på samtliga promenader under drygt en månad samt att helt avstå alkohol fram tills jul. Har ätit precis samma mat som jag alltid har gjort men slutat äta mig till matkoma och alltså krympt mina portioner med en dryg 1/5 del.
Nu såhär lite drygt ett halvår senare ligger min morgonvikt runt 74 och jag behöver snarare kämpa för att gå upp i vikt igen.
Planen är väl att börja gymma och kämpa för kaloriöverskott tills jag hamnar på 80-sträcket.