Låg Fps och allmänt lite seg

Tjenare alla. Har ett problem med min dator, får sjukt låg fps i vissa spel som i Ghost recon Wildlands och overwatch och är lite nybörjare på bra datorer. så lite tips vad jag kan göra eller kolla upp vore perfekt.

detta är mina specs atm:
ASUS
Processor: AMD A10-7800 Radeon R7, 12 compute cores 4C+8G 3.5GHz
Minne 12gbram
Grafikkort: AMD Radeon R7 340, 2gb ddr3