Hårdisken tänker mycket

I min äldre dator använder jag en cirka 7-8 (!) år gammal hårddisk som rymmer 12,5 GB (resten av datorn är inte 7 år gammal). Jag behöver för tillfället inte en större HDD till den därför att jag bara lagrar lite bilder och en del spel på den.

Nu är det så att ibland börjar hårddisken helt plötsligt att tänka väldigt "hårt" och nästan oupphörligt ända tills man gör något litet (t.ex öppnar startmenyn, startar ett program, etc.) som kräver att den tänker. Då slutar den. I övrigt fungerar den hur bra som helst!
Kan detta vara ett tecken på att den snart ger upp och att man borde kopiera filer som man vill spara innan den "kraschar" för gott?

Börjar bli lite smått orolig, hehe

Jag har Windows XP. Ok, ska kolla tweakxp.com
Det borde inte vara så att den har för lite minne, jag har 1024 SD-RAM och den borde inte använda så mycket.
Ja, jag kan ju prova att defragmentera den, kan Windows XP starta defragmenteringen själv när man inte använder datorn?

Eller så passar datorn på att surfa in på snuskiga sidor när jag inte använder den... Nej, det tror jag i alla fall inte

Jag uppdaterar med resultat.