Hiper Type-R 580W

Hej, jag har som så många andra bestämt mig för att uppgradera mitt gamla datorsystem till ett med Core 2 Duo (E6400 närmare bestämt) och då tänkte jag köpa allting nytt eftersom mitt datorsystem är väldigt gammalt (1Ghz Duron, GeForce 2 MX, ja ni förstår säkert). Jag har bestämt mig för det mesta i hårdvaruväg men måste få lite klarhet i nätaggregatens värld.

Det jag hade tänkt att köpa var Hiper Type-R 580W eftersom jag har förstått att det skulle vara ett agg som är av den lite bättre kvaliten och ha det i en Cooler Master Cavalier 3. Jag behöver igentligen inte en effekt på 580 watt men det skulle vara tänkt som en investering så att jag slipper köpa ett nytt nätagg nästa gång och dessutom slippa billiga som ger instabilitet. Frågan är bara om den inte försämras med åldern?
Hur länge tror ni att den kan prestera i topp utan att försämras?

Jag blev även lite osäker på om den passar med moderkortet jag tänkte köpa, MSI P965 NEO-F, jag har hört att MSI tycker om att ta lite udda val i sina ATX kontakter eller liknande och när jag kollade i manualen så står det:

"Important
(...)
3. ATX 12V power connection should be greater than 18A.
4. For this model, you must use a power supply that comes with a -5V pin supply."

Vilket fick mig att fundera lite om det verkligen passar ihop.

Tacksam för svar.