Hjälp att trimma nya datorn

Hallå, jag köpte nyss en ny dator som jag anser borde klara Black Ops 1680x1050, AA x16, 75hz, men det laggar lite smått var 10 sekund, under en väldigt kort stund, det är inte internetanslutningen som krånglar.
Jag byggde ihop den och har inte fixat nåt i bios än, inte heller överklockat varken grafikkort eller processor, men nu undrar jag hur mycket jag kan överklocka grafik, processor och minnen med original kylare?

Jag har installerat operativsystemet på SSD:n men Steam och Black Ops på Samsungen