Ursprungligen inskrivet av poppen
Nu har ju även du missförstått mig. För det första så har jag inte talat illa om fett som du verkar påstå. Om du läser det jag skriv över dig så förstår du. Jag skrev exakt det du skriver om fett, det är underskattat, folk bör äta mer av det. (och ja rätt fett såklart...)
Kolhydrater, jag är medveten om snabba och långsamma kolhydrater. Sen vill jag gärna veta varför du inte äter potatis? Den är väldigt näringsrik och nyttig. Tycker det är lite intressant att veta varför med tanke på hur länge det har varit vår stora kolhydratskälla och samma egentligen med bröd, folk får lära sig att köpa rätt bröd...
Sen är det klart att fel sorts fetter inte är bra, säger sig självt?... Men jag förstår vad du menar och jag håller helt och hållet med. Tomma kolhydrater håller jag med dig om helt onödigt såklart, dvs socker tex.
Sen varför skulle snabba kolhydrater vara dåliga vet jag inte varför ni menar. Snabba kolhydrater BÖR du ha i dig efter ansträngning för att fylla på glykogenlagren. Men visst, du bör inte äta allt för mycket snabba kolhydrater.
Och nu tänker du helt fel när jag menar makaroner och falukorv, när man äter bör man ta med grönsaker och andra fina nyttigheter i kosten. Fast med makaroner tänker jag då mest på riktig pasta och inte snabbmakaroner (sorry om jag missvisa) och jag ser det inte som en dålig kolhydratkälla. En VARIERANDE kost är nyckeln till "nyttighet", man äter inte enbart falukorv en hel dag. Eftersom vi inte har samma syn på denna punkt, så vill jag gärna veta varför du ser falukorv som onyttigt, om det är något som övertalar mig.
Av det du skrivit nu så vill jag gärna veta vad du äter för mat, speciellt var får du dina kolhydrater ifrån? Du äter inte potatis, pasta verkar du inte äta, vitt ris och nästan inget bröd? Äter du bara baljväxter? Eller du kanske äter "onyttigt"?
Aja känns som vi spårat ur lite här. Jag tycker ni är allt för radikala när ni tänker nyttigt och inte nyttigt. Det enda viktiga här är att äta produkter med så lite socker, dåliga fetter och tillsatsämnen som möjligt. Bara vi får bort sockret från diskussionen, vi alla tycker att det inte är bra.